Hvað er nmn viðbót?
NMN er alveg náttúrulegt efnasamband sem finnst í líkama okkar. Ýmsar mataruppsprettur innihalda einnig þetta efnasamband í litlu magni. Edamame sem er með hærra innihald, sýnir aðeins minna en 1,9 mg / 100 g.NMNer bein og öflug NAD + viðbót. Mýs sem gefnar voru inntöku af NMN sýndu aukið NAD gildi + í lifur á aðeins 10 mínútum og sýndu aukningu í vöðvavef um 30 mínútur. Aukið NAD + stig örvar DNA viðgerðir á orku og SIRTUIN virkni. SIRTUINS eru langlífsgenin sem sýnt er að eru virk við kalorísk takmörkun og lífslengingu í mörgum dýralíkönum.
NAD + hjálpar til við að brjóta niður mat eins og sykur í orku.
Stuðlar að heilbrigðri hjarta- og æðastarfsemi.
DNA viðgerð - NAD + er notað til að gera við brotna DNA þræði.
SIRTUIN virkjari - NAD + er krafist til að langlífsgenin okkar virki.
NMN er efnasambandið sem notað er af Harvard vísindamönnum til að snúa við nokkrum merkjum um öldrun vefja hjá músum sem hófu áhlaup á NAD viðbót.
Hvað er nmn viðbót gott fyrir
Núverandi rannsóknir sýna að þessi umbreyting milli NR og NMN verður að eiga sér stað til að komast inn í nokkrar frumugerðir. Þetta fær vísindamenn til að telja að NMN sé í raun ein skjótasta leiðin til að örva NAD framleiðslu. Hins vegar reynast NMN fæðubótarefni hafa sinn eigin öldrunarávinning umfram þá sem NAD framleiðir einn.
Auk NAD efnaskipta ferilsins er hægt að bæta NMN beint við frumur án þess að breyta í NAD. Þetta fyrirbæri er gert mögulegt með nýuppgötvuðum flutningspróteinum sem fjölga eftir að NAD gildi lækka. Á þessu formi stuðlar NMN að frumuorku og leyfir öllum áður nefndum öldrunareiginleikum sem frumur stuðla að með fullnægjandi getu til að vaxa og endurnýjast.
Að velja að bæta við NMN ásamt NAD veitir mun beinari leið til að stuðla að efnaskiptum frumna og er því mun fljótlegri leið til að gera það sama. Að auki hefur reynst að NMN bætir insúlínvirkni og framleiðslu sem hefur í för með sér viðbótar efnaskiptaávinning sem og glúkósaþol. Sérstaklega geta NMN fæðubótarefni hjálpað til við að draga úr efnaskiptasjúkdómum eins og sykursýki, fitusjúkdómi í lifur og offitu.
Til hvers er nmn viðbót notuð
Svo hvað getur NMN viðbót gert nákvæmlega fyrir þig? Jæja í stuttu máli, MIKIÐ! Það er engin leið í kringum þetta, ef þú vilt virkilega vita um öll atriði sem NMN viðbót getur gert fyrir þig, verður það töluvert lesið. Hins vegar höfum við gert þetta aðeins auðveldara þar sem við munum skipta þessu bloggi upp í fimm hluta sem hver og einn varpaði ljósi á einn af helstu kostum NMN. Ef þú hefur tíma til hliðar, mælum við með að lesa í hverjum kafla, en ef þú, til dæmis,' langar þig aðeins til að læra um hvernig NMN viðbót getur hjálpað til við að efla orkustig, þá er bara að fara í hlutann 2.
Hér að neðan er listi yfir alla kosti sem við munum tala um. Við bjóðum þér að lesa þau öll, eða bara nota listann hér að neðan, til að leiðbeina þér í þann hluta sem þú hefur áhuga á!
- Getur hjálpað til við að stuðla að hjarta- og æðastarfsemi
- Getur hjálpað til við að efla orkustig
- Getur hjálpað til við að auka gæði svefns
- Getur hjálpað til við að stuðla að langlífi
- Getur hjálpað til við að stuðla að jákvæðu skapi
Hvað gerir nmn viðbót
NMN er alveg náttúrulegt efnasamband sem finnst í líkama okkar. Ýmsar mataruppsprettur innihalda einnig þetta efnasamband í litlu magni. Edamame sem er með hærra innihald, sýnir aðeins minna en 1,9 mg / 100 g. NMN er bein og öflug NAD + viðbót. Mýs sem gefnar voru inntöku af NMN sýndu aukið NAD gildi + í lifur á aðeins 10 mínútum og sýndu aukningu í vöðvavef um 30 mínútur. AukiðNAD +stig örva orku DNA viðgerð og SIRTUIN virkni. SIRTUINS eru langlífsgenin sem sýnt er að eru virk við kalorísk takmörkun og lífslengingu í mörgum dýralíkönum.
Fyrir hvað stendur nmn viðbót
NMN stendur fyrir nikótínamíð mónókleótíð, sameind sem er náttúrulega í öllum lífsformum. Á sameindastigi er það ríbókjarníð, sem er grunnbyggingareining kjarnsýrunnar RNA. Að uppbyggingu er sameindin samsett úr nikótínamíð hóp, ríbósa og fosfat hóp (mynd 1). NMN er bein undanfari nauðsynlegu sameindarinnar nikótínamíð adenín dínúkleótíð (NAD +) og er talin lykilþáttur til að auka NAD + gildi í frumum.
Hver er besti tíminn til að taka nmn viðbót
Rannsóknir hafa sýnt að NR er tekið einu sinni eða tvisvar á dag, en við aðstæður eins og Crohns getur verið gagnlegt að skipta yfir í skammta tvisvar á dag. Almennt er besti tíminn til að taka viðbótina á þeim tíma þegar þú getur byggt upp venja og munið að taka það.
Fyrir magn nmn duft, vinsamlegast hafðu samband við okkur í tölvupósti:herbext@undersun.com.cn
Tilvísanir: https: //www.amazon.com/Nicotinamide-Mononucleotide-Supplement-Metabolism-Capsules/dp/B079S3XF4H
https://compoundingrxusa.com/blog/your-guide-to-nad-and-nmn-and-their-anti-aging-benefits/
https://www.amazon.com/Nicotinamide-Mononucleotide-Supplement-Metabolism-Capsules/dp/B079S3XF4H
https://www.nmn.com/precursors/what-is-nmn
https://healthfullyeverafter.co/food-nutrition-recipe-blog/2019/10/17/aging-and-energy-improvement-should-i-take-nr-and-nmn-supplements-as-nad-boosters
