Hvað er inúlín duft?
Inúlín dufter sterkjuefni sem finnst í fjölmörgum ávöxtum, grænmeti og kryddjurtum, þar með talið hveiti, lauk, banana, blaðlauk, þistilhjörtu og aspas. Inúlínið sem notað er til lækninga fæst oftast með því að bleyta síkóríurætur í heitu vatni.
Inúlín er oft notað í munni við fitu í blóði, þar með talið kólesteról og þríglýseríð. Það er einnig notað við þyngdartap, hægðatregðu, niðurgang og sykursýki.
Úr hverju er inúlín duft búið?
Inúlín er tegund af gerjanlegum trefjum sem finnast náttúrulega í rótum margra matvæla, svo sem heilhveiti, lauk, hvítlauk og ætiþistlum, og er almennt unnið úrsíkóríurótog bætt við matvæli.
Inúlín er tegund fákeppni sem kallast frúktan. Frúktanar eru keðja frúktósasameinda (sykur) sameinuð. Inúlín er gerjað af bakteríum sem gera ristilinn eðlilegan og er talinn prebiotic. Prebiotics geta bætt heilsu meltingarvegar auk hugsanlega aukið kalsíum frásog.
Inúlín virkni
Inúlín meltist ekki eða frásogast í maganum. Það fer að þörmum þar sem bakteríur geta notað það til að vaxa. Það styður við vöxt sérstakrar tegundar baktería sem tengjast bættri þörmum og almennri heilsu. Inúlín dregur úr getu&# 39 líkamans til að búa til ákveðnar tegundir fitu.
Hvernig á að taka inúlín duft
Inúlíndufti er hægt að bæta við allar máltíðir þínar eða drykki og það er einnig hægt að nota til að baka með. Það er venjulega bætt við&# 39 í fjölda matvæla þar sem það hefur ekki áhrif á smekk eða útlit matarins. Fyrir þá sem upplifa vandamál sem þola það er ráðlagt að neyta með máltíðum í minni skömmtum yfir daginn til að bæta umburðarlyndi.
Ef þú selur inúlín duft, vinsamlegast hafðu samband við okkur í tölvupósti:herbext@undersun.com.cn
Tilvísanir: https: //www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1048/inulin
https://www.verywellhealth.com/the-health-benefits-of-inulin-4587258
