Hvað er Plantain?
Frábærtplantainer planta með breið laufblöð. Það er innfæddur í Evrópu og hluta Asíu. Það vex nú um allan heim sem illgresi. Laufin og fræin eru notuð til að búa til lyf. Gætið þess að rugla ekki saman mikilli plantain og buckhorn plantain, vatni plantain eða öðrum svipuðum hljóðum lyfjum.
Mikill plantain er notaður við þrota (bólgu) í þvagblöðru, gyllinæð, magasár, kvef, óreglulegar tíðablæðingar og aðrar aðstæður en engar vísindalegar vísbendingar eru til sem styðja þessa notkun.
Plantain er ættaður frá Evrópu og var fluttur af evrópskum nýlendubúum til Norður-Ameríku snemma á 1700. Það dreifist nú víða á tempruðu, röku svæði, meðfram vegkantum, á túnum og afréttum, og er oft að finna í grasflötum og görðum. Þessi planta var áberandi snemma á engilsaxnesku tímabilinu þar sem hún var mjög metin. Plantain er nefndur í King's American Dispensatory. Plantain hefur lengi verið þekktur sem „jurtateiknimiðill“.
HVAÐ ER NOTAÐ PLANTA?
Í nútímanum hefur plantain verið notað til að styðja við heilbrigt magn af bólgu bæði innvortis og útvortis, sem staðbundið efni. Útvortis eru laufin eða útdrættirnir af laufunum oft notaðir til að sefa pirraða húð. Hæfileiki þess til að styðja við bólguleiðir í líkamanum hefur oft bein áhrif á þekjuvef, svo sem í öndunarfærum, meltingarvegi og þvagfærum. Vegna þess að plantain inniheldur náttúrulega slímhúð og hefur raka kælingareiginleika hefur það eðlislæga getu til að styðja við slímhúðheilsu með því að róa stundum ertingu.
Plönturhafa víðtæk örverueyðandi eiginleika auk þess að vera bólgueyðandi og verkjastillandi. Það getur ekki aðeins róað skordýrabit og yfirborðssár heldur komið í veg fyrir sýkingar og flýtt fyrir lækningu.
Virkt lífefnafræðilegt aucubin er aðallega ábyrgt fyrir örverueyðandi verkun jurtarinnar. Annað efni allantoin í jurtinni hjálpar við endurnýjun vefja í húð.
Plöntur hafa einnig snerpandi eiginleika sem hafa hreinsandi áhrif á líkamann. Það hjálpar til við að þurrka upp umfram seytingu í öndunarvegi og meltingarfærum og nýtist þannig við kvefi og niðurgangi.
Stjörnuspennunni er stjórnað af dempandi áhrifum slímhúðarinnar í jurtinni, svo að þetta náttúrulyf er miklu mildari en aðrir algengir astringentar.
Ætileg lauf breiðblaða eru mikil á kalki og öðrum steinefnum og vítamínum, þar með talið K-vítamín. Þetta vítamín hjálpar til við að stafa af blæðingum vegna skurða og sára. Mjúk blöð má borða ferskt í salötum, en eldra lauf verður að elda.
Tilvísanir ： https: //www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-677/great-plantain
https://www.gaiaherbs.com/blogs/herbs/plantain
https://www.naturallivingideas.com/plantain-benefits-uses/
