Mikilvægasti heilsubótin afGiant Knotweedgetu þess til að koma í veg fyrir og meðhöndla vitræna kvilla, bæta hjartaheilsu, lækka líkur á krabbameini, draga úr vanlíðan í meltingarvegi, lækka blóðþrýsting, viðhalda réttu insúlínmagni og marga aðra einstaka kosti.
Hvað er Japanese Knotweed?
Japanskur hnýtur hefur verið notaður sem vorgrænmeti í aldaraðir í asískum menningarheimum og er notaður til ýmissa landbúnaðar- og býflugnastarfsemi. Verksmiðjunni er svo hrósað vegna mikils innihalds í einu tilteknu efni, resveratrol. Rannsóknir hafa sýnt að rætur plöntunnar innihalda miklu hærra magn af resveratrol en laufin og stilkarnir.
Japanskur hnýtur er ættaður frá Austur-Asíu, aðallega Japan, Kóreu og Kína, og er vísindalega þekktur sem Fallopia japonica. Þetta er stór, ævarandi jurtarík planta sem hefur orðið mikilvæg menningar-, lækninga-, matargerðar- og hátíðarjurt fyrir fjölda asískra menningarheima í aldanna rás. Í öðrum löndum heims er japanskur hnýtur stundum talinn ágengur, þar sem hann er ansi harðgerður og getur vaxið hratt; það er einnig að finna í Norður-Ameríku og Evrópu, sem og í takmörkuðu magni í Ástralíu. Í ákveðnum löndum og héruðum hefur milljörðum dala verið varið í að reyna að stjórna uppbrotum japanskra hnúða þar sem það getur auðveldlega náð annarri ræktun og gróðri.
Knotweed er jurt sem notuð er við hósta, kulda og mörgum öndunarfærasjúkdómum.
Þó að mikil umræða og rannsókn sé enn í gangi virðist viðbótarnotkun og næringarneysla japanskra hnúta hafa verulega möguleika. Nú skulum við skoða nánar nokkrar af heilsufarslegum ávinningi japanskrar hnút.
Heilsufarslegur ávinningur af Giant Knotweed inniheldur:
Hugræn áhrif
Einn þekktasti og víðtækasti ávinningurinn af japönskum hnútum er augljós áhrif þess á vitræna kvilla, eins og Alzheimerssjúkdóm og vitglöp. Þetta stafar fyrst og fremst af resveratrolinnihaldi jurtarinnar, sem er það sama í flestum ávinningi plöntunnar.Resveratrolhefur sýnt mælanleg fyrirbyggjandi áhrif gegn taugahrörnunarferlum sem geta haft áhrif á taugakerfi (RS Turner o.fl., 2015). Rétt eins og andoxunarefni geta útrýmt veggskjöldi og hlutlaust sindurefni sem geta hægt á andlega virkni og valdið hrörnun, getur resveratrol haldið heilaleiðum orkumikið og í notkun og komið í veg fyrir þessar hörmulegu aðstæður. [4]
Hjartasjúkdóma
Þegar maður neytir fituríkrar og ríkrar fæðu eru miklu meiri líkur á að fá hjartasjúkdóma og hjarta- og æðasjúkdóma, svo sem hátt kólesteról. Hins vegar hefur verið vitað að resveratrol í japönskum hnútum vegnar upp á móti því, vegna resveratrol innihalds [5]. Í Frakklandi, þar sem rauðvín er drukkið í miklum styrk (og þar með er mikið magn af resveratrol neytt), eru hjartasjúkdómar mjög óalgengir, þrátt fyrir fituríkt og ríkt mataræði sem margir njóta þar. Með því að bæta hnútabita við mataræðið þitt geturðu notið sömu hjartavarna eiginleika!
Blóðþrýstingur
Snemma rannsóknir á áhrifum resveratrol á hjartað snerust fyrst og fremst um minnkun fitu, það hafa einnig verið hvetjandi niðurstöður varðandi getu resveratrol til að hafa blóðþrýsting. Með því að draga úr álagi og streitu í hjarta getur lægri blóðþrýstingur lækkað verulega hættuna á hjartaáföllum og heilablóðfalli með því að halda slagæðum og æðum útvíkkað og koma í veg fyrir blóðtappa. [6]
Áhyggjur af meltingarfærum
Ef þú ert með magakvilla, svo sem hægðatregðu, uppþembu, krampa, bólgu eða langvarandi sársauka, þá gæti japanskur hnút verið nákvæmlega það sem hinn læknir pantaði! Með því að bæta resveratrol-ríkum jurtum við mataræðið þitt geturðu dregið verulega úr meltingarfærum og jurtin virkar einnig sem vægt hægðalyf, sem getur hjálpað til við að hreinsa út kerfið og koma meltingarferlunum í eðlilegt horf.
Krabbameinsstjórnun
Allar jurtir sem hafa krabbamein gegn krabbameini hafa tilhneigingu til að fá mikla athygli ogGiant Knotweeder engin undantekning. Rannsókn frá 2014, gerð af Chandra K. Singh frá húðsjúkdómadeild Háskólans í Wisconsin, Madison, benti til þess að matvæli sem innihalda resveratrol eins og hindber, mulber og japanskan hnút hafi verið sýnt fram á efnafræðileg áhrif sem og lækningaleg áhrif gegn ákveðnum krabbameinum . Í þessari rannsókn reyndu vísindamennirnir að öðlast skýrleika um hvernig samsetningar byggðar á resveratrol geta hjálpað til við stjórnun krabbameins og niðurstöðurnar, þó að þær séu ekki nógu skýrar, líta út fyrir að vera vænlegar.
Insúlínstjórnun
Með tímanum, sérstaklega ef við höfum slæmt mataræði, verður líkaminn minna fær um að stjórna insúlínmagni sínu og myndar „insúlínviðnám“. Þetta getur leitt til sykursýki og margra annarra fylgikvilla í heilsunni, en ef þú bætir japönskum hnút við mataræðið geturðu í raun forðast allt það. Resveratrol í japönskum hnútum dregur úr insúlínviðnámi en eykur insúlínviðkvæmni og hjálpar við blóðsykursstjórnun.
Orð við varúð: Að taka of mikið afGiant Knotweedgetur haft neikvæð viðbrögð í för með sér, en ef þú fylgir leiðbeiningum um skammta og notar jurtina í hófi eru líkurnar á ofnæmisviðbrögðum litlar. Ef þú ert með ofnæmi fyrir resveratrol, sem sumir eru, ættir þú að forðast að nota þessa jurt.
Risastór hnýtabætur fyrir húð
Hér er hvernig þetta ágenga illgresi getur gert húðina miklu fallegri!
Hjálpar til við að gefa húðinni aldurslaust útlit - Knotweed er frábær uppspretta resveratrol. Þú gætir hafa heyrt um þetta innihaldsefni í tengslum við rauðvín og vínberjasafa en hnútgrös eru þekkt fyrir að vera enn öflugri uppspretta resveratrol! Einn af þekktum kostum resveratrol er að það fyllir sýnilega útlit húðarinnar. Það hjálpar til við að berjast gegn áhrifum þyngdaraflsins og lengir æskilegra útlit.
Náttúrulegur húðvörn -ResveratrolMikil andoxunarvirkni&# 39 mun náttúrulega vernda húðina gegn umhverfisstressum.
Bætir útlit húðlitarins - Resveratrol, augljós kraftaefni, mun ekki aðeins endurvekja útlit húðarinnar, heldur mun það einnig skýra og jafnvægi á tón húðarinnar og láta hana vera lýsandi og glóandi.
Dregur úr tímabundnum roða eða óþægindum - Knotweed róar tilfinninguna um tímabundna blossa og getur dregið úr útliti einstaka roða.
Japanskar aukaverkanir á hnútaþekju resveratrol
Gögn úr klínískum rannsóknum benda til þess að daglegir skammtar af resveratrol á bilinu 20 mg til 2 g séu öruggir og þolist vel [5-8]. Til dæmis, í slembiraðaðri tvíblindri klínískri samanburðarrannsókn með lyfleysu, var resveratrol, gefið 1 g á dag í 45 daga tímabil hjá sjúklingum með sykursýki af tegund 2, ekki tengt alvarlegum aukaverkunum [9]. Hjá sjúklingum með Alzheimer' var resveratrol, gefið í eitt ár, byrjað við 500 mg og farið upp í 2 g á dag, ekki tengt aukaverkunum [10]. Þegar það er gefið í stærri skömmtum en 2 g á dag (að hámarki 5 g / dag), þolist resveratrol vel af heilbrigðum einstaklingum, þó að oft séu væg til miðlungs einkenni frá meltingarfærum, þar með talin ógleði, vindgangur, óþægindi í kviðarholi og niðurgangur.
Fyrir meira magn Giant Knotweed duft, vinsamlegast hafðu samband við okkur í tölvupósti:herbext@undersun.com.cn
Tilvísanir: https: //www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/japanese-knotweed.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435979/
