Beta Glucan Hafraklíð

Hvað er Beta Glucan hafraklíð?

Beta glúkan hafraklíð er fæðutrefjar sem oftast eru í höfrum og byggi. Betaglúkaninnihald í heilkornahafri er breytilegt frá 2 til 8% af þurrþyngd, en betaglúkaninnihald hafraklíðsþykknis er venjulega á milli 15 og 35% af þurrþyngd.

Hafrar og hafraþykkni hafa léttan lit og mildan smekk og þannig er hægt að fella beta-glúkan í fjölbreytt úrval af nýstárlegum matvörum. Beta-glúkan getur framleitt mikla seigju í nokkuð lágum styrk vegna mikillar sameindastærðar og vatnsleysanleika. Þessi seigjuformandi eiginleiki hafrar beta-glúkans er áskorun fyrir matvælaframleiðendur en hefur mikilvæg lífeðlisfræðileg áhrif á getu þess til að auka seigju í þörmum og draga úr kólesteróli í sermi og hækkun blóðsykurs hjá mönnum.

Á grundvelli fjölda klínískra rannsókna á þessum áhrifum leyfði framkvæmdastjórn Evrópusambandsins árið 2011 heilbrigðiskröfu á matvæli sem veita að minnsta kosti 1 gbeta glúkan hafraklíðá magnmæta skammt (3 g beta-glúkan / dag). Heilbrigðiskrafa er hvaða fullyrðing sem er á merkimiðum, auglýsingum eða öðrum markaðsvörum sem gefa til kynna samband milli matvæla eða efnisþátta þess og heilsu. Í desember 2006 samþykkti Evrópusambandið reglugerð um notkun næringar- og heilsu fullyrðinga fyrir matvæli. Eitt af meginmarkmiðum þessarar reglugerðar er að tryggja að allar kröfur sem gerðar eru á matvælamerki innan ESB séu skýrar og rökstuddar með vísindalegum gögnum.

Grunnupplýsingar:

Beta Glucan hafraklíð ávinningur:

1. Stuðningur við ónæmiskerfið

Beta-glúkan er þekkt sem líffræðileg svörunarbreytir. Þetta er vegna þess að þeir virkja ónæmiskerfið. Ónæmisörvandi ávinningur hefur verið sérstaklega tengdur við beta-glúkan úr geri og lyfjasveppum.

2. Lægra kólesteról og efla hjartaheilsu

Það eru vísbendingar um að beta-glúkan geti hjálpað til við að auka hjartaheilsu með því að lækka kólesteról og þríglýseríð. Þríglýseríð eru ein algengasta tegund fitu í líkamanum. Þegar þú sameinar hátt þríglýseríð og slæmt kólesteról við lítið magn af góðu kólesteróli eykst hættan á heilablóðfalli og hjartaáfalli.

3. Bættu heilsu í þörmum

Við vitum nú þegar að heilbrigt örvera hjálpar til við að framleiða mótefni sem við þurfum til að berjast gegn sjúkdómum. Rannsóknir sýna að sveppir virka sem prebiotic til að örva heilbrigðan vöxt góðra baktería í þörmum. Heilbrigt þörmum örvera tengist miklum ávinningi eins og sterkt ónæmiskerfi, heilsu heila, heilsu hjartans, góðum svefni og bættu skapi. Til að auka beta-glúkan neyslu skaltu prófa að fella nokkra reishi eða ostrusveppi í mataræðið.

4. Draga úr bólgu

Talið er að beta-glúkan geti dregið úr bólgusvörun líkamans. Beta-glúkan úr sveppum hefur reynst hafa margvíslegar aðgerðir, þ.mt æxlis-, ónæmisörvandi og bólgueyðandi áhrif. Bólgueyðandi áhrif koma frá beta-glúkönum' getu til að stjórna bólgumerkjum í líkamanum.

5. Getur barist gegn krabbameini

Beta-glúkanar geta hugsanlega meðhöndlað krabbamein með því að virkja ákveðnar ónæmisfrumur og koma af stað varnarviðbrögðum í líkamanum. Enn er þörf á frekari rannsóknum til að komast að nákvæmu áhrifunum sem beta-glúkan hefur á útbreiðslu krabbameins.

6. Stjórna blóðsykursstigum

Beta-glúkan gæti verið árangursrík leið til að stjórna sykursýki þar sem það hjálpar til við að stjórna blóðsykursgildum. Sýnt hefur verið fram á að bæði höfrum og beta sveppir úr sveppum draga úr blóðsykursgildum. Með því að hjálpa til við að stjórna blóðsykursgildi gæti það dregið úr hættunni á sykursýki af tegund 2 og gæti hjálpað til við að bæta blóðsykursgildi hjá fólki með sykursýki.

Rannsóknir benda til þess að beta-glúkan sé ekki nóg til að stjórna blóðsykursgildi einum, en það gæti hugsanlega verið notað sem viðbótaraðferð samhliða hollt mataræði.

7. Minni hætta á offitu

Í Ameríku eru fleiri en tveir af hverjum þremur fullorðnum taldir vera of þungir eða of feitir. Offita er alþjóðlegt vandamál sem getur haft hörmuleg áhrif á heilsu og lífsgæði. Beta-glúkan getur hjálpað til við að draga úr hættu á offitu.

Umsókn:

• Notað á snyrtivörur, hafraþykkni hefur framúrskarandi rakaáhrif, til að halda húðinni fullu vatni;

• Notað á sviði heilbrigðisafurða, hafraþykkni til að nota sem hráefni bætt í heilsuvöru;

• .Hafnað á matvælasviði er hægt að nota hafraþykkni til að koma í veg fyrir æðakölkun, háþrýsting og kransæðasjúkdóma.

Viltu leggja inn pöntun hjá okkur núna？

Vinsamlegast hafðu samband við Riley ：herbext@undersun.com.cn