Þurrkaðar appelsínur sneiðar

Hvað er frostþurrkaðar appelsínusneiðar?

Þurrkaðar appelsínusneiðareru töfrandi stykki af jólum heima hjá mér. Ég nota þær sem álegg á bakið (dásamlegt bollakökuskraut) og sem skraut til að hengja upp á tréð og á jólagjafirnar.

Þeir eru líka fullkomin viðbót við heimabakaðan krans eða pottúrrí til að láta heimili þitt lykta ótrúlega.

Þurrkuðu appelsínusneiðarnar okkar eru frábærar á bragðið og eru frábær viðbót við matargerðina þína og bakstur, án viðbætts sykurs eða rotvarnarefna. Prófaðu að bæta þurrkuðum appelsínusneiðum bulkr við teið þitt fyrir frábært sítrusbragð. Þau eru frábær leið til að auka spennu í muffins og kökur. Okkur hefur líka fundist þetta appelsínuduft vera ótrúlegt innihaldsefni í sykruðu, soðnu sírópinu til að hylja eyðimerkur eins og ís eða forrétti eins og bakaðan lax.

Grunnupplýsingar:

Frysþurrkaðar appelsínusneiðar kostir:

1. Appelsínur hafa mikið C-vítamín

Ein þurrkuð appelsínusneið inniheldur um 80% af daglegu markmiði fyrir C-vítamín. Auk þess að styðja við ónæmisvirkni hjálpar þetta lykilnæringarefni að framleiða kollagen, draga úr bólgum og efla getu líkamans til að nota fitu sem a. eldsneytisgjafi, bæði á æfingu og í hvíld. Of lítið C-vítamín í blóði hefur einnig verið bundið við aukna líkamsfitu og mittismál.

C-vítamín hjálpar einnig til við að auka frásog járns, sem getur aukið súrefnisframboð og dregið úr þreytu. Þetta er sérstaklega mikilvægt fyrir konur fyrir tíðahvörf sem missa járn við tíðir og þær sem fylgja jurtabundnu mataræði, þar sem járn frásogast síður frá plöntuuppsprettum. C-vítamín virkar einnig sem andoxunarefni sem berst gegn öldrun og það' er nauðsynlegt fyrir DNA viðgerðir og serótónínframleiðslu. Hið síðarnefnda hjálpar til við að efla hamingju og svefn.

2.Appelsínur veita önnur lykilnæringarefni

Kalíum og fólat eru tvö mikilvæg næringarefni til viðbótar sem finnast í appelsínum. Kalíum styður hjartastarfsemi og vöðvasamdrátt og það hjálpar til við að viðhalda vöðvamassa. Þetta steinefni virkar einnig sem náttúrulegt þvagræsilyf, til að lækka blóðþrýsting og vinna gegn vökvasöfnun. Fólat styður heilann og taugakerfið og nægilegt magn getur hjálpað til við að vernda gegn þunglyndi og minnisvandamálum. Þurrkaðar appelsínusneiðar gefa einnig minna magn af kalsíum, magnesíum, A-vítamíni og B-vítamínum.

3.Appelsínur eru andoxunarefni stórstjörnur

Flavonoid andoxunarefni í þurrkuðum appelsínusneiðum veita bólgueyðandi, veirueyðandi og örverueyðandi ávinning. Þeir verjast einnig oxunarálagi, sem er í meginatriðum ójafnvægi milli framleiðslu frumuskemmandi sindurefna og getu líkamans's til að vinna gegn skaðlegum áhrifum þeirra.

Andoxunarefnin í þurrkuðum blóðappelsínusneiðum geta einnig verndað andlega heilsu þína. Rannsókn sem birt var í American Journal of Clinical Nutrition kom í ljós að meiri flavonoid inntaka gæti tengst minni þunglyndi, sérstaklega hjá eldri konum. Hærri flavonoid neysla er einnig tengd við að koma í veg fyrir þyngdaraukningu og minni líkamsfitu.

4.Appelsínuhúð hefur líka heilsufarslegan ávinning

Heilsuverndandi næringarefni finnast ekki aðeins í appelsínum og þurrkuðum appelsínusneiðum í lausu; þeir eru líka í hýðinu. Rannsóknir sýna að flavonoids í sítrushýði geta hjálpað til við að koma í veg fyrir æxlun, vöxt og útbreiðslu krabbameinsfrumna, auk þess að styðja við frumudauða, sjálfseyðingarröðina sem líkaminn notar til að drepa óvirkar frumur.

Ein eldri rannsókn háskólans í Arizona komst að þeirri niðurstöðu að að borða eina matskeið af sítrusberki á viku gæti dregið úr hættu á húðkrabbameini með flöguþekjukrabbameini um 30%. Sérstakt efnasamband sem kallast herperidín, sem er að finna í appelsínubörk, hefur einnig verið sýnt fram á að vernda gegn taugahrörnunarsjúkdómum, svo sem Alzheimer.

Ef þú borðar sítrusberki skaltu velja lífrænar appelsínur til að draga úr útsetningu fyrir varnarefnaleifum. Notaðu rasp til að skræla ytri hýðið, forðastu beiskri hvíta maríuna. Bætið appelsínuberki í heimabakað salatdressingar, eða sem skreytingu fyrir haframjöl, ávaxtasalat og avókadó ristað brauð við soðið grænmeti, kínóa, hrærðar og eftirrétti.

5.Appelsínusafi hefur einnig heilsufarslegan ávinning

Þó að þurrkaðar appelsínusneiðar séu meira mettandi og gefa meiri trefjar, getur safi talist hluti af daglegu ávaxtaneyslu þinni. Rannsóknir á neyslu sítrussafa gefa til kynna mikilvægan ávinning. Ein rannsókn leiddi í ljós að meiri inntaka sítrussafa tengdist framförum á vitrænni virkni hjá eldri fullorðnum. Annar komst að því að flavanónríkur sítrussafi í því magni sem almennt er neytt getur aukið blóðflæði til heilans hjá heilbrigðum, ungum fullorðnum.

Kreistu ferskan þinn eigin safa, eða leitaðu að 100% þurrkuðum appelsínusneiðum eða blöndu af appelsínu og öðrum heilum ávöxtum. Miðaðu að fjögurra eyri eða hálfum bolla skammti og hugsaðu um safa sem skammt af ávöxtum eða hráefni frekar en drykk. Bætið hreinum appelsínusafa við hrærðu sósu, marinade eða súpu. Notaðu til að búa til kokteila eða mocktails, eða frystið í ísmolabakka og bætið út í vatn ásamt myntu eða engifer.

Birgir þurrkaðar appelsínusneiðar

Undersun nýtur langtímasamskipta við viðskiptavini okkar vegna þess að við leggjum áherslu á þjónustu við viðskiptavini og að veita frábærar vörur. Ef þú hefur áhuga á vörum okkar erum við sveigjanleg með að sérsníða pantanir til að henta þínum þörfum og fljótur afgreiðslutími okkar á pöntunum tryggir að þú munt smakka vörurnar okkar á réttum tíma.

Við leggjum einnig áherslu á virðisaukandi þjónustu. Við erum tiltæk fyrir þjónustuspurningar og upplýsingar til að styðja við fyrirtæki þitt.

Af hverju að velja sólþurrkaðar appelsínusneiðar?

Undersun sérhæfir sig í þurrkuðum appelsínusneiðum í magni í nokkur ár, við útvegum vörur á samkeppnishæfu verði og varan okkar er í hæsta gæðaflokki og gangast undir strangar, óháðar prófanir til að tryggja að hún sé örugg til neyslu um allan heim.

Hvar á að kaupa þurrkaðar appelsínusneiðar?

Sendu bara tölvupóst áherbext@undersun.com.cn, eða sendu inn kröfu þína í botnformi, við erum til þjónustu hvenær sem er!