Blóðbergsduft

Hvað er timjan duft?

Blóðbergsdufter vaxandi, viðar ævarandi jurt, sem er upprunnin á Miðjarðarhafssvæðinu og víða ræktuð annars staðar. Duftformaða jurtin er hægt að nota við matreiðslu eins og ferskt eða þurrkað lauf. Duftformað timjan er einnig notað til að búa til náttúrulegt munnskol og gurgla, andlitsvatn, poultices og aðrar húðvörur.

Búið til úr fínmöluðum timjanblöðum. Þessi litli, lágvaxandi runni með hrokkið lauf hefur verið notaður í árþúsundir. Þessi fjölnota jurt með sínum skörpum, viðarkenndum sítrónulíkum ilmi passar vel við kjúkling, nautakjöt, lambakjöt, svínakjöt, leik, fisk, fíkjur, gulrætur, geitaost, linsubaunir, lauk, baunir, kartöflur og tómata. Það er frábært í súpur og tómatsósur. Thyme Leaf Powder er jafn gott með viðkvæmum sjávarréttum eða góðar súpur og plokkfisk, og gleymum ekki að minnast á þá sassy pylsu gúmmóa sem myndu ekki bragðast eins án timjan. Ferskt eða þurrkað, timjan mun alltaf reynast ómissandi jurt sem er nauðsynlegt í eldhússkúrnum þínum!

Grunnupplýsingar:

Hagur timjanpúðurs:

1. Kvíði

Timian duft er talið af sérfræðingum í ilmmeðferð að hafa kvíðastillandi (kvíða minnkandi) áhrif, eign sem studd er af 2014 rannsókn í Journal of Acute Disease. Samkvæmt rannsóknunum sýndu mýs skammt af thymól til inntöku 20 milligrömm á hvert kíló (mg / kg) sýndu mun minna álag þegar þeir fóru í hækkað völundarhúspróf en mýs sem fengu ekki' fá ekki meðferðina. með því að anda að sér timjanolíu hefur enn ekki verið komið á. Frekari manna rannsókna er þörf.

2. Andlitshúðbólga

Samkvæmt rannsókn 2018 í alþjóðlegri ónæmislyfjafræði hefur beiting þímóls á húð fólks með ofnæmishúðbólgu bein lífeðlisfræðileg svörun. Auk þess að hindra bólguefnasambönd sem kallast cýtókín, hjálpar thymol við að minnka bólginn í húð og húð í húð sem einkennir húðbólgu.

Að auki gat thymol komið í veg fyrir aukasýkingar af völdum bakteríanna Staphyloccocus aureus. Þessi alltof algengi fylgikvilli á sér stað þegar bólginn vefur gerir S. aureus kleift að hreyfa sig frá yfirborði húðarinnar og koma upp lónum undir því.

3. Hósti

Blóðbergsduft hefur lengi verið notað sem heimilislyf við hósta, berkjubólgu og öðrum öndunarfærum. Það er stundum tekið til inntöku til að meðhöndla brjóstasýkingu eða andað að opnum öndunarvegi. Það eru nokkrar klínískar vísbendingar um þessi áhrif.

4. Þarmasýkingar

Thymol hefur verið sýnt fram á í tilraunaglösum til að hlutleysa ákveðna garnabakteríu sem tengist þarmasjúkdómi. Í rannsókn 2017 í Scientific Reports voru kjúklingum sem voru sáðir með sjúkdómsvaldandi bakteríunum Clostridium perfringens gefin blanda af ilmkjarnaolíum sem innihéldu 25% thymol og 25% carvacrol (annað öflugt fenól sem finnst í timjan). Eftir 21 dag höfðu fuglarnir sem fengu meðferð miklu minni merki um bakteríurnar í þörmum en ómeðhöndlaðir fuglarnir. Þeir höfðu einnig færri sár og dauðsföll tengd C. perfringens.

5. Tíðaverkir

Blóðbergsduft hefur lengi verið prangað vegna verkjastillandi (verkjastillandi) og krampalosandi (krampalindandi) eiginleika. Sönnunargögnin sem styðja þessar fullyrðingar eru oft misjöfn, en það hafa verið nokkrar vænlegar niðurstöður.

Í rannsókn sem birt var í Journal of Research in Medical Sciences árið 2012 gáfu vísindamenn 120 kvenkyns háskólanemum annaðhvort timjanuppbót (fjórum sinnum á dag) eða íbúprófen (þrisvar sinnum á dag) til að meðhöndla tíðaverki. Eftir tveggja mánaða meðferð tilkynntu báðir hópar kvenna um svipaðan léttir.Þetta bendir til þess að timjan gæti verið raunhæfur valkostur við íbúprófen með mun færri aukaverkanir.

6. Munnþurrkur

Blóðbergsduft blandað við vatn hefur lengi verið notað sem lækning við slæmri andardrætti og til að koma í veg fyrir tannholdsbólgu og tannholdsveiki. Það eru einnig vísbendingar um að það geti meðhöndlað inntöku, algenga sýkingu af völdum sveppanna Candida albicans. Samkvæmt rannsókn frá 2015 í BMC viðbótarlyfi og aukalækningum gat thymol bæla vöxt C. albicans og annarra Candida stofna í tilraunaglas. Vísindamennirnir telja að thymol hafi hamlað framleiðslu á ergosterol, kólesterólíku efni sem þarf til að efla sveppavöxt. Þegar það var notað ásamt sveppalyfinu nystatin gat thymol útrýmt 87,4% allra Candida stofna.

BlóðbergsduftSkammtar

Rannsóknir skortir til að leiðbeina klínískum forritum. Veigir og nauðsynleg olía eru notuð staðbundið við sveppasýkingum. Blóðbergsinnrennsli hefur verið notað sem gargi í 5% styrk.

Lyfjahvörf þímóls hjá heilbrigðum fullorðnum hafa verið metin. Ekkert frjálst þímól fannst í blóði eða þvagi, þar sem súlfat og glúkúróníð umbrotsefni greindust í þvagi. Meðal lokahelmingunartími brotthvarfs var áætlaður 10 klukkustundir.

BlóðbergsduftUmsóknir:

1. hækka kvef, hálsbólgu og sæfingu dauða;

2. koma í veg fyrir ofnæmiskvef; draga úr þreytu;

3. bæta taugasjúkdóma, blóðleysi, lágan blóðþrýsting, öxlverki og heymæði.

Algengar spurningar（Vilja Yoy leggja inn pöntun hjá okkur núna? ）

Riley Gao:herbext@undersun.com.cn