Beta Glucan Shiitake sveppir

Hvað er Beta Glucan Shiitake sveppir?

Nýjustu in vivo rannsóknir okkar á ARDS (Masterson o.fl.) sýna fylgni milli mögulegrar notkunar ábeta glucan shiitake sveppirí að koma í veg fyrir lungnasýkingar og niðurstöður okkar. 2019). Hins vegar leiddi skimun á yfir 20 náttúrulegum og verslunarvörum í ljós að þær voru annaðhvort óhentugar til lungnaafhendingar vegna örverumengunar eða sýndu mjög lágt magn -glúkans, sem gerir það erfitt að finna endurtekna og áreiðanlega uppsprettu -glúkana sem henta til lungnaafhendingar.

Í in vivo lungnasýkingarlíkani greindum við nýlega frá því að hægt er að nota hreinsað shiitake beta glucan (Lentinan) úr Shiitake sveppunum Lentinus edodes til að draga úr hópum klínískra einangraðra Klebsiella pneumoniae sem búa yfir margvíslegu sýklalyfjaónæmi.

Grunnupplýsingar:

Beta glucan shiitake sveppir Hagur:

Beta glucan shiitake sveppir í shiitake geta aukið ónæmi, aðstoðað við meðferð og stutt við heilbrigða örveru.

1. Getur leiðbeint hjarta vellíðan

Shiitake sveppir gætu hjálpað hjarta vellíðan. Til dæmis eru þær með þrjár blöndur sem hjálpa til við að lækka kólesteról (3, 6, 7):

Eritadenín. Ensím sem framleiðir kólesteról er hamlað af þessu efni.

Sterólar. Þessar sameindir koma í veg fyrir að þörmum þínum gleypi kólesteról.

shiitake beta glúkan. Hægt er að lækka kólesteról með svona trefjum.

Shiitake duft reyndist koma í veg fyrir blóðþrýstingshækkun hjá rottum með háan blóðþrýsting í einni rannsókn (8traust).

Rannsókn á tilraunarottum sem fengu fituríka fæðu leiddi í ljós að þeir sem fengu shiitake sveppi höfðu lægra kólesterólgildi, minni veggskjöldur á slagæðaveggjum og minni fitu í lifur en þeir sem ekki gerðu það.

Hins vegar, áður en hægt er að draga traustar ályktanir, verða rannsóknir á mönnum að staðfesta þessi áhrif.

2. Getur styrkt ónæmiskerfið Shiitake getur einnig hjálpað til við að styrkja ónæmiskerfið.

Þurrkaðir shiitakes voru gefnir þátttakendum daglega í einni rannsókn. Bólgustig þeirra minnkaði og ónæmismerki þeirra batnaði eftir mánuð (10traust).

Ein af fjölsykrunum sem finnast í shiitake sveppum getur gegnt hlutverki í þessu ónæmissvörun (11traust).

Þó að öruggur umgjörð einstaklinga muni oftar en ekki rýrast með aldrinum, þá komst músarrannsókn í ljós að aukahlutur fékkst frá shiitake aðstoðað við bakka með einhverri þroska tengdri minnkun á ónæmni.

3. Innihalda efnasambönd sem geta komið í veg fyrir krabbamein Fjölsykrur Shiitake sveppa geta einnig komið í veg fyrir krabbamein.

Með því að virkja ónæmiskerfið þitt hjálpar fjölsykran lentinan, til dæmis, í baráttunni gegn æxlum.

Sýnt hefur verið fram á að hvítblæðisfrumur séu hindraðar í að vaxa og dreifast með lentinan.

En það eru ekki nægar sannanir til að segja hvort að borða shiitake beta glúkan hjálpar til við að koma í veg fyrir krabbamein.

4. Efnilegur bakteríudrepandi og veirueiginleikar. Nokkur shiitake efnasambönd hafa bakteríudrepandi, veiru- og sveppaeyðandi eiginleika.

Þar sem hindrun gegn sýkingu er að þróast, telja nokkrir vísindamenn að það sé mikilvægt að rannsaka sýklalyfjagetu shiitake.

En þrátt fyrir þá staðreynd að einangruð efnasambönd sýni örverueyðandi virkni í tilraunaglösum er ólíklegt að neysla shiitake beta glúkans muni hjálpa fólki með veiru-, bakteríu- eða sveppasýkingar.

5. Getur bætt beinheilsu Sveppir eru eina náttúrulega uppspretta D-vítamíns úr plöntunni. Líkaminn þinn þarf D-vítamín til að byggja upp sterk bein, en fáar matvæli innihalda þetta nauðsynlega næringarefni.

Sveppir hafa mismunandi magn af D-vítamíni eftir því hvernig þeir eru ræktaðir. Þeir framleiða hærra magn af þessu efnasambandi þegar þeir verða fyrir útfjólubláu ljósi.

Þó að ólíklegt sé að þú hafir gagn af því að borða sveppina sjálfa, hafa efnasambönd sem finnast í beta-glúkani úr shiitake sveppum örverueyðandi eiginleika. Neysla shiitake með hærra D-vítamíninnihaldi getur aukið beinþéttni.